Les:
Corona

Opdracht 9. Werken aan je weerstand

Goed op je hygiëne letten is belangrijk om het coronavirus te voorkomen. Maar een goede weerstand helpt ook om minder snel ziek te worden.
Hoe zorg je voor een goede weerstand, denk jij?
Klik hieronder de juiste plaatjes aan. Bij elk plaatje krijg je een tip, weetje, recept of korte workout!

Ga naar buiten

Tot lekker laat gamen

Genoeg bewegen

Extra veel sporten

Rustig blijven

Aan je spierballen
werken

Groente en fruit eten

Troosten met fastfood

Veel water drinken

Lekker lang slapen

Heel veel vitamine-
pillen slikken

Elke dag dezelfde
groentes eten

Positief blijven

Klopt!

In een beschermend pak naar buiten gaan helpt niet.