Genoeg bewegen is tijdens de lockdown best lastig. Toch is bewegen, juist ook in deze tijd van de pandemie, belangrijk. Bewegen is tenslotte goed voor je weerstand, net als gezond eten en genoeg slapen. Gelukkig blijven veel kinderen, bijvoorbeeld met behulp van hun meester of juf, activiteiten doen. Zoals meester Jarno, die afgelopen week in het Jeugdjournaal was.
Jij kunt voorkomen dat je ziek wordt en dat je andere mensen besmet. Word jij ook een Hygiëne Helper? Check de tips.