Als puber heb je veel trek. Kun je ook niks aan doen: je lijf moet natuurlijk groeien, dus er moet voeding in. Als je energie nodig hebt om te leren, kun je het beste energydrink / fruit en noten pakken.

Daar kun je lekker lang op door. En echt waar: als je vitamine, eiwitten en vezels in je lichaam stopt, komt er meer uit je handen. Je hebt dat allemaal nodig.